町田の美容室ROWSE
宮本です
いつもROWSEのブログをご覧いただき
ありがとうございます
気がついたら
下を見てスマホばかり
みていませんか？
電車の中でスマホを見ている人は多く見かけますが
頭が前に出ていると
背骨の上に頭がのっているときより
5倍近くも体感重量が加わってるんです
頭は体重の１０分の１だそうです
50キロだとすると5キロ
頭が斜めになりなると
5kgの頭が、25kgになるそうです
手に持つのであれば、かなり腕の筋トレにもなりですが
首で支える場合は弊害が大きいですよね
首のまわりというのは、
人体の構造的に
とてもデリケートな部分なんです
スマホ姿勢では、
眼精疲労とは他に
顔さえ動かさず、動いているのは人差し指1本だけが
多いですよね
このような姿勢でいると
頭蓋骨と首の骨（頸椎）の
境目である「後頭窩（こうとうか）」
というところ
わかりやすく言うと
“盆の窪（くぼ）”といわれる個所が
がちがちに固まってしまいます
眼精疲労と
盆の窪の部分の
疲れを取るのは
やはり！
ヘッドキュアや
リンパほぐし
おすすめです！
年末にむけて
日頃の疲れを
リセットしておきませんか？
【コロナ対策強化 実施中！！】
緊急事態宣言も解除になり
感染者数も減ってきていますが
お客様に安心してご来店頂けるよう、ROWSEでは
まだ気を緩めることなく
下記のような対策しながら営業しております
①スタッフ朝の検温実施
②マスク着用での仕事
お客様にもマスク着用をお願いしますが
義務ではないのでご判断で大丈夫です
③お客さまが終わるたびに完全消毒
④店に設置の入り口を開け店内換気に心がけております
⑤予約により席数を規制しております
最高2人までとさせていただき
お客様同士の一定距離を確保させていただいてます
⑥店内オゾン空気清浄機の完備
⑦お客様のご要望があれば、ご来店時お1人貸し切りも応相談
その他
ご来店を悩まれている時は
お気軽にご相談ください
また
ご来店していただくことに
あたりましてはお客様には
コロナウイルス感染拡大防止のため
下記に該当する方は
ご予約・ご来店をお控え下さいますようお願い致します。
微熱を含む発熱や咳・喉の痛み・味覚嗅覚障害等、体調不良のお客様
感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があったお客様
ご来店の際は必ずマスク着用でお願い致します
（店内においては強制ではありませんので、ご判断にお任せいたします）
入店時手指のアルコール消毒のご協力をお願いいたします
店内の換気・消毒を充分に行う為に
予約時間より早くご来店されない様にお願いできればと思います
他のお客様と接触を回避する為にもご協力お願い致します。
皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。