人間の髪の毛はストレスが原因で弱い毛に
なってしまうという話があります・・・・・
これは、どおやら本当のようですが・・・・
人はストレスを感じると
自律神経が過敏に反応してしまいます。
ストレスを感じてしまうと、血管を縮めてしまって
頭皮に栄養が行かなくなってしまいます
栄養不足の髪は、弱い髪になってしまいます
さらに、自律神経のバランスが崩れてしまうと、
不眠症などの原因につがる可能性も・・・・・
私たちの髪は寝ている間に成長していくので
不眠になることにより、髪が思ったように成長することができずになり、
弱い髪になってしまいやすいです
そうは言っても、この社会では
ストレスを避けるというのは考えにくいですよね・・・・
と、言うことは！
ストレスを貯めないように
ガス抜きの方法を考えた方がいいのでは？
ガス抜きには個々に方法があると思いますが
大声で笑う・・・・とか
カラオケに行く・・・とか
運動する・・・・とか
美味しいものを食べ歩く・・・・とか
でも、なかなか時間が・・・・
ストレス解消法がみつからない・・・・
なんて・・・・
ご心配なく！！！
そんな時は
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