おはようございます
私のコーチ、木内さんは元々空手選手。ボート経験者ではありません。
でも、一緒にローイングエルゴの測定にトライして下さるそうです
測定をやらなくても、木内さんなら十分指導はできると思いますが、
体験して解ろうとして下さる姿勢に信頼感が深まりました
ＲＯＷの感覚をシェアできたらトレーニングが加速するという期待、
それから単純に「ボート競技」を楽しんでもらいたい気持ちもあります
(そっちの方が強いかも･･･)
ちなみに
エルゴはランニングと同じで、追い込むことも、
ゆっくりおしゃべりをしながら漕ぐことも出来マス
しかも20分漕ぐと、90分走ったのと同じ運動効果が得られるので、
時間のない中でも運動したいという方に大変おススメです～