こんにちは。山田です。昨日に引き続き部活がオフなためボート部の紹介をしたいと思います。
ボートで勝つために肉体的なパフォーマンスを上げるのはもちろんのことですが、もう一つ漕手に求められることがあります。それは、『メンタル』です。いくら肉体的に優れていても、やはりガッツが足りないとここぞという場面でその力を発揮できません。それを補うのが、日々のトレーニングなのです！
トレーニングと聞くと、体格を良くするためだけの物と思われがちですが、メンタルも一緒に鍛えることができるのです。いつものメニューで、「もう無理！」というところであと一回だけ踏ん張る。この『踏ん張り』の分確実にメンタルも鍛えられているのです。
ですが、どんなにメンタルを鍛えようと、やっぱり試合は緊張するし不安になります。それにコンディションだって必ず自分にとっていいものになるわけじゃありません。そこで必要なのが、みんなの応援です！人はとても影響されやすい生き物なので、仲間が笑顔で大きい声で応援してくれるとやる気も出て「行ける！」と思えるんです。
ここでボートの試合の動画を見てください。
選手たちが近づいてくるにつれ応援の声が大きくなってきます。
実際に漕いでるとしんどくて応援なんか聞こえないかと思うかもしれませんが、そんなことは全くありません。疲れてきてもう無理かも...ってところにみんなの応援が耳に入ってくるんです。これが試合での『踏ん張り』になってくれるのです！
みんなの声が艇の推進力に直結します！
たかだか3分と少しの試合に沢山の人が全力を注ぎ、勝った喜びや負けた悲しみをみんなで共有するこの感覚は他のスポーツではなかなか味わえないと思います。ボート歴1年にも満たない若輩者ですが、もっともっと沢山の人にボートのことを知ってもらいたいと思う今日この頃であります。目指せマイナースポーツ脱却！