ゴルフメモ帳 -33ページ目

ゴルフメモ帳

安全で楽しいゴルフスイングを求め、
体と頭を使っています・・81歳
Route463


上の図は、前回メモったものである。
先週はそれを重点的に練習した。

思っていたより良くて、大きな間違い
はないように感じた。

しかし、円運動を全面的に否定するこ
とができず、日本と韓国のネットを見
て回った。

韓国の女子プロのスローモーション・
スイング(1W背面)を見た。



インパクト直前7~8㎝の高さから
入って、インパクト後10㎝の高さに
抜けている。

これがレベルスイングなんだと思う。

どうすればこのようなレベルスイング
ができるのか?

私なりの考えは次の2つ。

1.右腰を上の図のように動かす。

2.トップの肘、手首の形を、インパ
  クト直前まで保持する。

そのことを、韓国の女子プロの正面か
らの画像を借りて説明すると、インパ
クト直前の30~45度までは、腰を
上の図のように動かし、肘と手首を保
持できていることを、素振りで確認し
てからスイングすればいいようである。



----------
レベルスイングについて、芹澤信雄プ
ロは、次のように言っている。

①まずは丁寧にテークバック

②プレーンをなぞるようにゆっくりと
 回転。肩も腰もレベルに回転してい
 る。

③最後までレベルに回転させる。

トップからインパクトにかけて腰の回
転は、地面と平行にします。

悪い例は、右肩が出たりすると、ヘッ
ドが急に下りてきてうまく当たりませ
ん。
----------
私は「プレーンをなぞるようにゆっく
りと回転」というフレーズにヒントを
得た。

芹沢プロは、腰の回転は地面と平行に
せよと、解説されているが、私は腰の
回転はプレーンと平行にしたらどうか
という仮説を立ててみた。

但し、忘れてならないことは、フィニ
ッシュの右腰の位置までしっかり切り
込んでいかねばならないということ。



その方が腰の動きを可視的にうまく説
明できるように思うからである。

いずれにしても、答えは来週以降の練
習結果次第である。

ブログランキングに参加しています。
ここをクリックしていただけると、ありがたいです。

↓ ↓ ↓
にほんブログ村ゴルフ上達法
人間、思い込みというものがあって
回転とか回すというと、つい丸く回す
円運動をイメージしてしまう。

そのイメージでトップから腰を円運動
すると、右肩が前に出て、上体が左に
突っ込み、頭が動き、その結果として
アウトサイドインのスイング軌道にな
りやすいようである。


特にゴルフスイングにおける「右腰の
回転」は円運動ではなく、ピッチャー
がシュートボールを投げるイメージで
腰を動かしていけばいいらしい。


テイクバックし、トップで後方に動い
た右腰は、フィニッシュにおける右腰
の位置目がけて、ほぼ直線的に切り込
んでいくっていう感じである。


右腰の動きを中心に、昨日の練習で試
してみると、インサイドインのスイン
グ軌道になっていて、ミート率もかな
り良く、従って打感も打音も申し分な
しという結果が得られた。

しかもなによりよかったのは、腰痛に
悩む私の腰に優しかったことだ。

ちょっとした気づきが大きな前進につ
ながるのは、得した気がしてうれしい
ものである。

これからの練習が楽しみである。

韓国女子プロゴルファー


韓国女子プロ・・
腰の動きがよく分かる


ブログランキングに参加しています。
ここをクリックしていただけると、ありがたいです。

↓ ↓ ↓
にほんブログ村ゴルフ上達法
今回は、韓国語を勉強しながら
ゴルフのお勉強・・・

김효주 슬로모션 스윙 교과서
キムヒョジュさんの
スローモーションスイング 教科書から
 (画像クリック、拡大して見てください)

基本に戻って確認したいとき、とても
参考になる資料である。



어깨를 감싼 견고한 스탠스와
균형 잡힌 어도레스
肩を包んだ堅牢なスタンスと
バランスのとれたアドレス


지면에 붙어 가는 낮은 테이크 어웨이
地面についていく低いテイクアウエイ


겨드랑이에 붙여 쪽 뻗은 양 팔
脇に貼り付け、伸びた両腕


샤프트가 지면과 수평을 이루면서도
가슴 앞에 위치한 클럽
シャフトが地面と水平をなして、
胸の前にあるクラブ


백스윙이 진행되는 동안 어드레스 자세를
유지하는 오른쪽 하체
バックスイング中アドレス姿勢を
維持する右下半身


왼팔이 지면과 수평이
될 때 샤프트와의 직각
左腕が地面と水平にされたとき
シャフトとの直角


백스윙 톱까지 어드레스
각을 유지한 하체
バックスイングトップまで
アドレス角度を維持した下半身


스웨이 되지 않고 오른발
쪽까지 회전된 어깨
スウェイされず、
右足一方まで回転された肩


왼발을 디디면서
스라이드 되는 골반
左足を踏み入れるながら
スライドされる骨盤


코킹을 풀지 않고 클럽을
끌고 내려오는 힘
コ​ッキングを解かずにクラブを
集め降りてくる力


임팩트까지 굽어진 오른팔
インパクトまで曲がっている右腕


쭉 뻗은 릴리스에서도
클럽이 몸 안에 있다
まっすぐリリースでも
クラブが体の中にある





ブログランキングに参加しています。
ここをクリックしていただけると、ありがたいです。

↓ ↓ ↓
にほんブログ村ゴルフ上達法