こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
今日のウォーキングレッスンは
初めての方が多く
「歩くって凄い運動なんですね！」
と、みなさん悲鳴をあげてました〜
きっと明日は多くの方が
筋肉痛に見舞われる事でしょう…
今日の午前と午後は
「東北電力グリーンプラザ」さん主催の
ウォーキングレッスンが開催されましたが
各15名づつ30名の枠に
約3倍のお申し込みがあり
抽選で選ばれた方はとてもラッキーだと
担当者の方がおっしゃってました
たくさんご応募してくださり嬉しい限りです
ありがとうございます
生徒さん達には
「レッスンと同じ事をするので
応募しなくても大丈夫ですよ〜」
と言ってましたが
しばらくお会いしていなかった
NHK文化センターの生徒さんや
転勤で仙台に帰ってきた前の生徒さん
昨日のブログにも書いた
エゴスキューのクライアントさん
が当選されて
久しぶりの再会もあり
楽しいレッスンでした
歩き方がその方のプロポーションを作っている
という事をご存知じゃない方が多く
それを知っていただけるだけでも嬉しいです
レッスンでは実質数分しか歩いていないし
暖房も入っていなかったのに
みなさん「汗がすごい！」と
タンクトップ姿になった方や
汗を拭いていた方もいらっしゃるほど
筋トレウォーキングを体験され
驚いていらっしゃいました
ダラダラ歩いても
体のためにはなりません
無意識に癖を持ったまま歩くことが
体の歪みに繋がり
肩コリ・腰痛・ヒザの痛みなど
様々な不調にもつながりかねません
まっすぐな姿勢でまっすぐ歩く事を
意識して頂きたいです
最近は昔の生徒さんとの再会が多いのですが
先日は22年前の生徒さんと
Facebookで繋がった事を
ブログにちょっとだけ書きましたが
それをご覧くださり
その事などを
Facebookに書き込んでくださいました
褒められて嬉しくてシェアさせて頂きます
以下引用
【22年ぶりの……】
昔むかし、
昼はOLやりながら
夜は飲食店でバイトをしていた20代半ばの頃。
いろんなことで悩み、傷つき、、
精神的に落ち込む時期でもありました。
そんなときにたまたま見つけた習い事、
それは……
「ウォーキング」
当時としては珍しくて、
そこでは美しい歩き方だけではなく、
メイクや女性としての立ち居振舞い、
社交場でのマナーなどを教えてくれる、
いまでいう【女子力】UP講座
のような教室でした。
講師の櫻田先生はとても素敵な方で、
生徒たちの憧れの存在✨
たくさんのパワーをもらえる
週に１度のレッスンの日が
待ち遠しかったのを覚えています。
それもきっかけとなり、
将来のことを真剣に考え
「自分の手で、人を癒せる仕事がしたい！」
と思うようになった私は、
脱OLして
理容師の道を志したのでありますが✂
癒せるようになったのかな……
いや、まだまだですね……
先日、その時にお世話になった櫻田先生を
最近Facebookでお見かけし、
20年以上ぶりに繋がることができました
時を経て、
様々な困難を乗り越えながら
先生がますますパワーUPされて、
あちこちで活躍されていることをブログで知り
(先生ってば、もう包み隠さずオープンに色々書いているのでｗ)
巡り合わせというか、お導きというか……
なんだかとても嬉しかったです(*^^*)
千晶先生のレッスン、また受けたいな～♪☺
(先生がご自身のブログにもこの再会のことを書いてくれました)
と、書いてくださいました〜
嬉しい〜
今朝は早く出かけ
プライベートレッスンもあったので
ブログを書いていると
アズが甘えてきて進まなかったです...
それでは今からたっぷりアズと遊びます
明日から３連休の方は羨ましいです
よい週末を〜
レッスンについては『ホームページ』
をご覧くださいませ。
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Lot's of Love Chiaki Sakurada