こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
「歩く時に足のどこに力を入れれば良いのか？」
と、今日のクラスで質問されたのですが
どこかに力を入れてますか
6回コースの5回目と6回目は
ハイヒールでレッスンします
その時に
つま先に力を入れている方を指摘したら
周りのみなさんから
「どうして分かったんですか？」
と、言われましたが
ふくらはぎが盛り上がるから分かるんですよね
指に力は要りません
ハイヒールだと安定感が悪いので
揺れてしまわないように
足の指で床をつかむようにして
歩く方もいらっしゃると思いますが
全く必要ないのない動作です
それではどこに力を入れるのか？
というと
どこにも力は入れないのです
ある生徒さんからは
ここの力は？と聞かれた場所は
下の写真の第2指と第3指の間の下の部分ですが
ここにも力は必要ありません
みなさんと一緒に
どこにも力を入れない歩き方をしたら
「ほんとだ〜歩ける！」とのことでした
見えない所で変な努力をしていた模様です
歩く時に
足に力を入れる必要は全くありません
必要の無い力は
変な筋肉を付けてしまう原因にもなりかねません
思い当たる方は力を抜きましょう〜
さて
昨夜は生徒さんがCDをリリースして
ライブツアーに招待して頂きました
13年ほど前の生徒さんですが
その頃は
男性の生徒さんもたくさんいらっしゃいました
エゴスキュークラスには
今でも男性がいらっしゃいますが
ウォーキングクラスは
昨年まではカルチャーなどでは
男性もご参加されてましたが
現在は100パーセントが女性です
中谷氏は泰UKの音楽ユニット「On The Knees」の名前で
今年CDをリリースしました
その頃から継続されている生徒さんも多いので
このお顔に見覚えがある方もいらっしゃると思います
CDは今年だけで2枚もリリースされ
Amazonで購入できます
ファーストアルバムが「コチラ」
です
ですセカンドアルバムが「コチラ」です
です会場のパークスクエアは
今月いっぱいで閉店だそうで
たくさんのアーティストさん達が参加されて
楽しいライブでした
また名古屋のレッスン生
山口真紀さんが
映画に主演されることは
「以前のブログ」に書きましたが
に書きましたが明日からは舞台
『スーパーダンガンロンパ２』に
『小泉真昼』役として出演されます
東京公演は
3月16日(木)〜26日(日)
Zeppブルーシアター六本木
大阪公演は
3月30日(木)〜4月2日(日)
森ノ宮ピロティホール
詳しくは「こちら」をご覧ください
今日は生徒さんが
市内のアーケード内「まちくるマルシェ」に
出店されましたので行ってきました
パレスチナのオリーブオイル・石鹸・調味料や
ブータンの織物で織ったバッグなどを販売しています
明日の18時までですのでお立ち寄りください
生徒さんたちが
様々な事に挑戦されているのは嬉しい事です
いくつになっても挑戦するって良いですね
あたしの挑戦はこれ
ご参加をお待ちしております
今日もお読みくださりありがとうございます
レッスンについては『ホームページ』をご覧くださいませ。
をご覧くださいませ。
Lot's of Love Chiaki Sakurada