こんばんは櫻田です
土日の朝などは
街をウォーキングしている方を
たくさん見かけますが
ただやみくもに歩くのではなく
綺麗に歩く事が質を上げ
スタイルアップや健康に役立てる事が出来ます
猫背のまま長距離を歩くと
逆に肩コリになったり腰痛の原因にもなります
肩を鎖骨より後ろにして
胸を開くようにして
おへそを上に引き上げる感じで歩きましょう～
ドイツから帰国してからというもの
毎日公私共に忙しく
なかなかドイツの写真もアップ出来ませんでした
今日はたくさん並べますね～
ドイツに行って分かりましたが
この写真はブランデンブルク門だったのです
ドイツの写真に
興味のない方はスルーしてください
ドイツに行って分かりましたが
この写真はブランデンブルク門だったのです
ドイツ東西の分離と統合のシンボルの門
東西に分かれていたなんて
本当に不便で大変で
とんでもなかった時代だったとおもいます
ドイツの写真に
興味のない方はスルーしてください
早朝に到着したフランクフルトはまだ薄暗く
友人が駅に迎えに来てくれて
自宅に訪れました
素敵なお住まい
朝からシャンパンで朝シャンと朝食を済ませ
私たちのリクエストでDIYへ
これはペンキ
工具も綺麗
便座です
こちらはスーパーの冷蔵庫です～長いっ！
旧オペラハウス
室内マーケット
こんな感じのお店がたくさん
入り口がこうなので地元の人ばかり
フランクフルトで有名な広場
恋人と鍵を付けると長続きする橋
これでは橋は重くなりますね…
街をながめながら
船上で１杯
とにかくビールが美味しくって幸せでした
ぬるいというイメージでしたが全然
ぬるいというイメージでしたが全然
ドイツ料理でとんかつのようなシュニッチェル
すっごく美味しい
夕方はベルリンに向かいましたが
この時じつは飛行機に乗り遅れそうになり
オリンピックでメダルが取れそうなほど
超早く走りました
間に合ってよかった～
超早く走りました
間に合ってよかった～
この写真はブログにも載せましたが
ベルリンに向かう途中の丸い虹の写真
最初はこのように半円だけが見えました
やがて丸が現れたのです～
生徒さんは「真ん中に阿弥陀様が見える～」
と、おっしゃってました
ドイツに行く前も超多忙で
６冊も用意した本も読めず
機内に持ち込んだ本の地図は曖昧で
ホテルの場所も調べられないままベルリンに到着
泣きそうになりましたが
フランクフルトから友人が
乗る電車・乗り換える電車
出口などを実況で送信してくれて
無事ホテルに到着
感謝でした～
遅くまで開いているスーパーもそばにあって
直ぐに買い出しに行きました
一旦寝て早朝に出かけ
その翌日からは観光に出かけました
ベルリン大聖堂の中
その翌日からは観光に出かけました
ベルリン大聖堂の中
ドームの中を下から撮影
有名なブランデンブルク門(知らなかった)
テレビ塔の前で撮影クルーを発見
私も映り込みました～笑
ドイツのテレビに私の顔が流れたかも
迷ったらトンカツ
ハズレがなかったです
ホテル前で開催されていたベルリンマラソン
外に出たらラストランナーだけ見れました
アレキサンダー広場は
遊園地の脇をトラムが走ってます
ひかれそうになりました
ひかれそうになりました
モールは新しくって綺麗
帰る前日はウォーキングレッスン
大きなお部屋で
ドイツ駐在の日本人妻の方が
ご主人には内緒でご参加くださいました
なので撮影もNG
なので撮影もNG
姿勢良くドイツを歩いて頂きたいです
ホテル近くの池
最後に訪れたBAR
ビルの窓に貼られていたこの文字
感慨深いものがありました
フランクフルトに戻り
友人が飛行場まで見送りに来てくれて
ドイツの５日間が終わりました～
以前ブログに載せなかった写真を主に載せました
から
