2024年1月18日~抗がん剤投与開始
投与後159日目
乳がんサブタイプ トリプルネガティブ
ステージ3A リンパ節転移有
抗がん剤
7クール目
3週ごと
キィトルーダ
AC療法
3週×4クール
筋肉痛
昨日の早朝散歩でアップダウンの道を歩いた結果
朝起きたら筋肉通です
久しぶりに少し長い距離を歩いたので
夜はぐっすり眠れました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
肉体疲労があるとやはりよく眠れる
蒸し暑いからひきこもり生活になっているけど
ちょっとは歩かないとね
昨日の体調
朝の体温 36.3℃ 夜の体温 36.6℃
昨日の運動
ラジオ体操 第1 第2
きんに君体操 10分
身体にいいと思ってしていること
夜就寝時にはこちらの商品を履いて寝ているので
むくみは感じないです
暖かくなってきたのでこちらを着用するように
寒い間はこちらが大活躍
本日のノルマ 0.8リットル
(なるべく腎臓には負担をかけたくない)
水分を取らない生活をしていたので今は意識しています
きんに君体操したあとの水分補給はこちらの1杯
飲んでます
今日も一日
身体が少しでも良くなりますように
お互い頑張りましょう