2024年1月18日～抗がん剤投与開始
投与後158日目
乳がんサブタイプ トリプルネガティブ
ステージ3A リンパ節転移有
抗がん剤
7クール目
3週ごと
キィトルーダ
AC療法
3週×4クール
早朝散歩
早朝5時スタートの散歩に行ってきました
GoogleMapを見ていると歩ける範囲にアジサイ公園を見つけ
早朝散歩ならまだ涼しくて歩けるだろう
実際行ってみた結果
山を切り開いた住宅地を通り抜けてアップダウン
息が切れて、しんどい
目的地にたどり着いた時には疲労困憊です
公園入口のあじさい見るだけで帰途することにしました
あのルートはちょっと行けんなぁ
遠回りでもバスルートの道を歩いたほうが楽かもね
昨日の体調
朝の体温 36.7℃ 夜の体温 36.8℃
昨日の運動
ラジオ体操 第1 第2
きんに君体操 10分
身体にいいと思ってしていること
夜就寝時にはこちらの商品を履いて寝ているので
むくみは感じないです
暖かくなってきたのでこちらを着用するように
寒い間はこちらが大活躍
本日のノルマ 0.8リットル
（なるべく腎臓には負担をかけたくない）
水分を取らない生活をしていたので今は意識しています
きんに君体操したあとの水分補給はこちらの1杯
飲んでます
今日も一日
身体が少しでも良くなりますように
お互い頑張りましょう
