今日はあいにくの雨
そんな中でも、参加してくださった皆様
ありがとうございました。
きょうのテーマは「女性ホルモン」
女性は年齢に応じてホルモンバランスの影響を受けやすい
成長、妊娠、出産、仕事などなど
でも、どんな状況でも自覚症状はさまざま
なので、自分にとってはつらくても
他の人に理解してもらえない、共感してもらえない
つらい日々もたくさんある人も多いでしょう
私はありがたいことに大きな影響を自覚したことはありませんが
つらい人は日常生活にも影響がでるほど
そんな自分の体と向き合い
どう対処していくか
じっくり考え、どういう対策をとっていくか
そんな中の一つの手段としても「メディカルアロマ」は
少なからず、お手伝いできることがあります。
また、医療従事者としての知識もフル活用すれば
マインドフルネスやリンパドレナージュなど
ボディーメンテナンスのトータルサポートができます
かも
病気になって病院受診してお薬で症状を改善する
これからは
健康寿命を伸ばすために
病気になる前に、自分の体調と向き合い
早めに対処する
これが大切な生活習慣だと考えます。
そのために活用できるスキルの一つとして学んでみませんか？
来月は
メディカルアロマをペットたちに活用するための時間です。
日本メディカルアロマテラピー協会
認定スペシャリスト、スペシャルメディカルアロマカウンセラー
認定ペットメディカルアロマセラピスト
看護師
Ｒｏｕｅｎ （ルアン） 川野
ＨＰ： https://rouen-2016.com/