①玉子２個をボールにいれてよくかきまぜて、
その中に、もやし１袋をいれて玉子をからめます。
（※大き目のボールのほうがかきまぜやすいです）
温めたフライパンに油を少量いれて、①をのせます。
▼焼けてきたら、フライパンから大き目のお皿にそのまま移します
※玉子が焼けて固まっているから大丈夫！
※今日は冷蔵庫にあったベーコンをのせてみました。
▼お皿にフライパンをかぶせて、お皿とフライパンをくるっとまわして、こんな状態に…
▼お箸の先で、お皿を浮かせて取ります
※いい焼き加減にできてるでしょ… ニコ(*^_^*)ニコ
▼私はもやしの柔らか目が好みなので、ふたをして蒸し焼きのようにしてみました。
美味しそうにできあがり～～～(∩_∩)自己満足１００％
美味しそう。。。ではなく、確かに美味しかったで～す (^_^)v
ウォーキング報告
９/７ 外出なし ９/６ ７７９１歩 ９/５ ４６４２歩 ９/４ ６３５９歩
９/３ ６８６５歩 ９/２ ９９１５歩 ９/１ 外出なし
本日も読んでいただいて
２０１４年９月０７日 ｂｙアスカ
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