心を穏やかにしたいとき考えることは?


スケジュールの確認をすることが多いように思います。

手書きのスケジュール帳を出し予定を見直します。


ウクライナとロシアの戦争も早く終わりを迎えてほしいです。


朝ごはん。
食べ過ぎだと家族に言われまくりましたが
ペロッといただきました。
お昼は控えようかな。



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