ブログネタ：あなたが思う「更年期障害」って？
参加中まだまだ、
なんて、思っていましたけど若年性の更年期障害もあるそうですね。
私の場合、若年でもないのですが、、、
３年前には
「更年期障害かも・・・」と、落ち込むことがありました。
どのようなときにそう思うってしまうかというと、
とくに身体の変化に敏感になるわけではなくて、
感情の
アップダウン。
アップダウン。そこで、２年前、思い切って毎年受けていた
がん検診と共に病院で伺ってきたことがあります。
「更年期障害では？」と。
お医者さんが笑いながら
「まだ更年期じゃないですよぉ。思い切り排卵してます」って仰った言葉を聞いただけで、実際、ちょっと元気になれるってこともあります。
アレから２年、
身体の変化は何気なくありますけど、感情のアップダウンを更年期の障害では？のせいにするのは止めました。
私の祖母が、更年期障害からず～～～っと亡くなるまで、
長生きの祖母ですので、４０年ほど、人生の半分近くを寝たり起きたりで過ごしてました。
ほとんどの症状は頭痛に悩まされていたようですが。。。
血圧も低い方でしたから、ちょっと上がると寝込んでしまい、
感情の変化もかなり強い人で、
面倒を見ている嫁の母はとても苦労してました。
母は、人の悪口を言わない強い女性でした。
見るに見かねた私が「おばぁちゃんは、いつも具合悪いって・・・・困るよねぇ」などと、
口走った時に、
「更年期障害からずっと長いんだよね。本人は苦しいだろうけど、苦しいと口に出した時には苦しくなるもの。
rosypotも具合が悪いと周りが困ると思うのであれば、身体の不調はあまり口にしないほうがいいよ。
出来るだけ頑張ること。」と。
母は、結局祖父を見送ってから更年期に入り、メニエール病と５０肩で腕が上がらなくなりました。
ときどき、なんでもないときに汗が噴出していたりすることもありました。
それでも、汗に関して「なぜだか顔が火照るのよね。一人で暑苦しくって恥ずかしいけど、目立つ？」
と、自分の辛さより周りの目を常に気にし、絶対に辛かったはずなのに
更年期を笑って過ごしました。
軽く過ごすも重く過ごすも自分次第、ということありますね。
あんまり辛い時には薬の力を借りるのも一手。
私も出来るだけ母を見習ってやり過ごせればいいなぁと強く願っている今日この頃。
男性の更年期もあるようです。
実は、裏のおじいさん。
私が引越ししてきた十数年前（引越しは同時期ですが）、仕事をリタイヤし、ほとんどを家の中で過ごす事に。
６０代と２０代。
生活のスピードや時間帯が違うこともありますね。
前後の家の関係で何が始めに気になるかというと、、、、
まずは換気扇の音に文句を言われ、することすること詰られて水をかけられ、夜中にピンポンとやって来て「主人と刺し違えてやる。」と
言い出したり・・・・
それが５年ほど続き、警察を呼んだら
今はすっかり静か。（ある著名漫画家の実兄です。
ご近所の人たちには「男の更年期だと思うわよ。」と、励まされ、
一緒に被害を被っていた我が家以外の２件とは時折「がんばろーー」と励ましあい過ごしてました。
体調に異変がくるのも辛いですが、
感情が抑えられなくなるのも、もの凄く辛いですね。
なってみないことには（出来ればなりたくないけど）、辛さが理解できないもの。
勝手なことを申していたらすみません。
でもって、気づいた家族が放っておかずにケアしてあげることも大切だと思います。