手作り豆板醤 | ナギー*細胞美活・アロマ整体*心と身体を整える自然派セラピスト@千葉市川/長野軽井沢

ナギー*細胞美活・アロマ整体*心と身体を整える自然派セラピスト@千葉市川/長野軽井沢

#細胞美活アロマ整体
#メンタルクリアセラピー
#アドラー心理学
#ライフペイジズ認定マスタートレーナー
#チノザメソッド講習生
#陰陽五行臓活食養アドバイザー
#魅力覚醒講座
#アサギスト19期
#ELMリーダー
#ロイヤルマインド

【手作り豆板醤】

毎月通ってる
ななこ先生のお料理教室
@nanako0519 

今が旬の新鮮そら豆で手作り豆板醤❣️
辛いの大好きだから嬉しい❤️

味噌作りと工程が似てるけど
大豆じゃなくてそら豆だから味や風味も違うし、
唐辛子の香りや辛味があってこそ❣️

ななこさんの教室は子どもも食べれる
辛味なしの豆板醤も作れるからオススメ❣️

私はもちろん辛味強めの
中辛で作ったよ😍
(大辛にしようか迷ったけど😂
料理で美味しく万能に使いたい為)



【メニュー】
ハーブティー
そら豆グリル
梅豆板醤
ひき肉納豆丼
中華風ナスの揚げ浸し
鹹豆漿(シェントウジャン豆乳スープ)
そら豆プリン







そら豆  by鹿児島アグリスタイル




#食育

#豆板醤
#そら豆
#アグリスタイル
#手作り豆板醤
#食養生  #発酵食品
#漢方  #中医学  #東洋医学
#南千住  #南千住料理教室
#いのうえななこ料理教室