急遽 | *♪闘病しながらハンドメイド♪*

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その日あった出来事、趣味.....
うつ病、睡眠障害、糖尿病、橋本病、喘息
トラウマや強迫性障害や不安症なども。
辛い記憶(毒親)、鬱々とした気持ちなども書く事があるので苦手な方はお気を付け下さい。

こんにちは



雨で湿度が素晴らしいですねチーン






ですが、急遽出かけて来ます。


行きたいとこがもうすぐ終了してしまうので💦




もちろん!

マスクに除菌グッズ持って!





熱中症も気を付けて行ってきます!

ε=┌(・∀・)┘






ランチは炒飯!
炒飯出番多い😂

半ライスにもやしと玉ねぎのみじん切り
たんぱく質にソーセージと卵



今日もランチ自炊頑張れました!おーっ!