食べちゃったというのもなんか、満腹感がないような?
食べたくて食べたくて、ではなく。
体温調節や瞳孔の調節なんかも鈍い時があるので…
自律神経乱れてますね

気持ち悪くて食欲わかないターン来た。
食べ始めると食べれるけど調子乗ると消化不良?で気持ち悪くなります(;´д`)
太◯胃散様々です。。。
病気の兼ね合いで時々しか使ってませんが去痰の薬より去痰の効果ある…(笑)
材料を調べると結構去痰作用のある材料入ってるんですよね。
それで前の呼吸器科の先生がストレスで行きたくなくなった時に漢方試してみてました。。。
当たり前ですが勝手に変えたらダメでした(´д`|||)
お薬同士の兼ね合いがあるからね、と注意されました。分かっててずっと気を付けてたのにストレス酷くてその時は考えが及ばなかった…
今日は心療内科でした。
出かけてすぐに背中が突っ張ってもう帰りたくなりました(T_T)
喘息も調子よくないな…
気圧変化の注意出てる時間帯でした。。。
午前中は行き倒れた熊みたいになってました🐻
ダッフィーパーカー着てたので(笑)
ダ◯イング・メッセージが似合いそうなうつ伏せ寝とも言う…_(´=`」 )_
掃除は昨日結構強迫的にしたし、今日は出かけるのでやりたくならずに済みました

でもそんな感じが続き、お正月も不安でお出かけキャンセルしたり自責も多く……
先生に言われた通り気持ちの切り替えも色々やってみたりもしたけどなかなか効果出なかったり。喘息の調子がよくないせいもあるんでしょうけど…。
いよいよ、薬…増やします…?
と聞かれました(; ̄ー ̄A
頓服の方だと思うんですが。
先生も夫も増やしたくないタイプです。
季節的な事も考慮して次回、この調子が続くようなら増やしましょう、って事になりました。

逆に寝付きは最近いいんですけどね…。
昨日?おととい?
起きたら奥歯痛くて…マウスピースしてるのに多分歯ぎしりで……歯ぎしりやべー!

いつもは食い縛りの方が強くてアゴ痛なんですけど。
アゴはまだギリギリ湿布貼れるけど奥歯は無理だ~
病院のあとは薬局。
今日は人が少なくてびっくり。
多かったらお参りして来ようと思ったけど店内ブラつき、お薬貰ってからお参り行って来ました。
昨年の病気平癒をお返しして今年の分を。
お友達と義父に交通安全のお守り。
昨年末、突然お友達から季節外れの誕生日プレゼントが送られて来て。私も季節外れに送ってますが(笑)
手紙に貰い事故2回もしたって!
それは心配……((( ;゚Д゚)))
LINEもたまにしているけどお互いアナログな手紙のやりとりも好きだったりします(*´ω`*)
あ、そのお友達からのプレゼントは年末が恒例になってて、いつも美味しいリンゴ🍎がセットなんです。
そして良く産地名物も入れてくれるんです。山盛り(笑)
しかも夫の大好物が多くて(笑)
前にヨーグルトが入ってた事があって、急になんだろー?と思ったら夫によると産地名物だったらしく🐄
これ美味しいんだよ~
と夫が喜んでおりました(笑)

いや、私も嬉しいですよ!もちろん!
顔に出ないので。
顔に出る夫の方が喜んでる気がするだけでw
お互い独身の頃、よくディズニー一緒に行きました(о´∀`о)
なつかし~い!
写真もたくさん撮ったしプリクラもたくさん撮ったし!携帯にはまだカメラあまり付いてなかったんでね、プリクラ全盛期(笑)
子供たちが大きくなったら誘おうかな?(*´艸`)
あ、何年後、やりたいことってなかったけど1つ出来たかも

話が大幅にそれてしまった(゜ロ゜;ノ)ノ
神社ではいつもの厄流しもしてきました。
厄…流せてるかな…流せてあれなら流しておいて良かった!( ̄□||||!!
御朱印貰おうと思ったけど混んでそうなので今回はやめました。
同じ神社で貰いすぎ?
でも、こちらの御朱印大好きなんです。

体調悪くて他のとこなかなか行けないのもありますが(小声)
昨年の干支土鈴持って行き忘れたので次回、御朱印貰うことにします(^^)
ちょこっとユニク◯!
メンズのドナルドTシャツ可愛くて(自分用)迷ったけどメンズの、首回りが小さくて喉が絞めつけられる感じが嫌で…メンズの方がいつも好みなんですけどね…。
ラメのネイル探しつつ、夫の頭皮トラブルについて考えて徘徊していたら遅くなってしまって(´д`|||)
喘息もまた出て来ちゃって(´д`|||)
駅のホームで温かい飲み物飲んだら少し落ち着いたので今のうちに帰るぞー!ε=┌(;・∀・)┘
夕飯は弁当だけどな!(`・∀・´)
と開き直ってみました

帰り道、歩きタバコに出くわし、落ち着いた喘息がーー!!!
げぇっっふぉーゴホゴホΣ(lll ゜∀゜、;'.・
距離とって…
とぼとぼ。
工事現場のおっちゃん達撤収に遭遇。車数台のエンジンかかったとこで排気ガス





げぇっっふぉーゴホゴホΣ(lll ゜∀゜、;'.・
ダメージ大の帰宅

今日、花粉飛んでた!?
耳すごい痒い…(´pωq`)
肩凝り…ヤバい……。
これは…百貨店のバレンタインの祭典…諦めよう…。

最近の癒し

昨日撮りました。
100均にくまもんとロディのパクリ!?
と思ったらコラボらしいです。
売上寄付とあったのでくまもん可愛いしお迎え!🐻

アボカド🥑も1号と2号がいるよ(笑)
クリスマスローズ、早く咲かないかな~~