最近、また気圧が落ち着かないせいか体調悪くて心も弱々( ´△`)
今度、友達とお出かけの予定がありますがそこまで1人で行けるか?と急に不安に襲われまして

仕事でお疲れの夫に宥めてもらいました

うぅ、罪悪感……

翌日、友達にも宥めてもらいました💦
ニュースになるほどの低気圧の日…
低気圧で体に出る症状が全部出た?ってぐらい酷くて低気圧で初めて吐き気したかも…車酔いみたいな感じの……(;´д`)
低血糖?と思って食べてしまって更に悪化して後悔

夫は今週、仕事飲みが続いてて夕飯いらないのでそれは助かった……自分ひとりならとりあえず何か食べておけばいいやって感じです。。。
色々怒られるやつ。。。
食が好きになれない…😑
今より食べてなかったのにあんなに動く学校でよく倒れなかったなー…栄養失調とか(; ̄ー ̄A
たまに今ならネグレクトじゃ?て通報されそうな細さだったと思う…
今ならガリガリの子に細いから折れそうとか言う気持ちわかる(-_-;)
割と元気でしたがとにかく寒がりでした





スーパーの冷蔵コーナーとか…((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今、体温調節機能が壊れてるので寒いのかどうかよくわかりません( ・`д・´)
ちょっと気になる事が。
喘息と判明したあと、夫が家でも計測出来るようにと密林さん
にて購入したパルスオキシメーター。

酸素飽和度と心拍数が測れます。
安いのでノーブランドの多分チャイナ製品。
目安になればいいかな、お試しと言う感じであんまり調べてないので良く分からないんですが……
わりと苦しい日も数値があまり変わらないので最近、???、合ってる?と思ったり。
スマートウォッチは96から下を見たことないです

医療用としてまだ認められてないので、まぁ…外出中に参考になればと思ってます。
で、以前の喘息の担当医と今の担当医にノーブランドのパルスオキシメーターはどうなのか?と聞いてみたことがあります。スマートウォッチも一応スマホにデータ残せるので参考程度にはなりますか?も聞きました
ダメダメ(ヾノ・∀・`)
↑特にスマートウォッチの反応
って感じの反応でした。
スマートウォッチは医療用ではないのでお医者さんも安易に認める発言は出来ないのかもしれませんが…(; ̄ー ̄A