今日は糖尿病の定期検診でした。
結果から言うと、昨日の夕飯はカレー自重した(笑)
せめて検尿は…
と思ったら何も言ってないのに旦那がコンビニケーキ買ってきた(笑)
低気圧で死んでるってラインしたから元気になってーと買って来てくれたらしい。
(明日……検査って朝言ったよね……？
)
)ごめん、明日のおやつにするね、と冷蔵庫に
自重して質素に食後のおやつもせず←
採血と検尿に挑んだ訳ですが。
ひじき、味噌汁、納豆、ソーセージ、目玉焼き
(朝食感/笑)
検尿ダメでした
ﾃﾞｽﾖﾈｰ
ﾃﾞｽﾖﾈｰヘモグロビン数値がやや良くなってましたが中性脂肪とコレステロールが！！
ん～……これは薬出しときましょうかねぇ
そんなに酷い食生活じゃないんだけどな！？
クリスマスか？？
旦那の冬休み長かったせいか？？
(ほぼ旦那がご飯作ってた)
野菜が少なかったかな……
噛むの疲れちゃって…食べる気にならず💧
実は無意識に起きてても寝てても歯を食い縛る癖があったらしくここ数年エスカレートしている、みたいで……
常にアゴ疲れてる…
多分昔から怒鳴られてる間、我慢するのに食い縛ってたんだろな
秋に毒祖母の葬式でまたストレスで鬱々の波が…12月から体調よくなく低気圧にやられ風邪引いて過呼吸なったりインフルになってと前回の診察からまた色々とありましたな
落ち込みつつ他買い物済ませて帰宅。
夕飯のデザートにケーキ頂きました
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ケーキかと思ったらパンケーキだった！
でも数値悪いって矢先に何かなぁ
💧
💧と言いつつ昼ごはんマックにしてしまったけど
ひと駅歩いたからカロリーゼロ！
コーラゼロ飲んだからカロリーゼロ！
な訳ないです。
気をつけていかねば。。。
残念なお知らせ
担当医が異動でいなくなるそうで。
(元々非常勤)
下の名前Sイチ！コ●ン君やーん⊂(･∀･⊂*)
笑顔で優しいちょい西島さんみたいな雰囲気！
今時、無愛想なのって町医者おじぃくらいですね…
ちなみに呼吸器科は渋い素敵なおじ様✨
歯医者は落ち着く声の優しいおじ様✨
と思って通うモチベーションにしてます
心療内科は……俳優の柄●明さんの息子さんみたいな…兄弟どっちがどっちだったか…
そんな感じです。
余談
採血って刺すときは慎重にやってくれるからチクッとくらいだけど抜く時、性格出ますね…
雑だった男の子の時は痛かった(>_<)
今日はまぁ良かったかな？
さすがだなーと思ったのはベテラン看護士
鷲尾真知●さんぽい感じの方で刺すときも抜く時も全然で！刺し跡もすぐ消えるくらい素晴らしかったです。血を抜くの苦手で目逸らしたら話しかけてくれて気をそらせてくれる神対応。
他の方は作業内容以外はあまり喋らない…
あぁ、指名制度欲しい(笑)