12/7月曜は石垣島トライアスロンのエントリー開始日
正午キッチリに申し込んでエントリー出来ました
あとから聞いた話では即日完売だったとか、無事ゼロ次関門通過\(^o^)/

思えば一年前、石垣島トライアスロンに参加を決起したもののコロナでパー(泣)

なんとも言えない一年でしたが、この石垣島トライアスロンをきっかけに世の中も再スタートして欲しい
(ワクチン接種も実現しましたしね)

今年は無事開催してくれよー
(総費用がジュウマンエン超えるんでキャンセル料がハンパないし)


週末の練習はこれで4週目となるトレランです
しんどければ歩けば良いので負荷が調整しやすいです
少しだけ脚さばきが慣れてきました(こう言う時がアブナイ気をつけよ)

鍋蓋山からのポートアイランド
右手前の細いタワーはポートタワーです
朝方なんでちょっと幻想的


掬星台からの眺め


一応、ランも頑張ってます
木曜分ですが証拠を貼り付け


先々週に本格的な山登りをしてる先輩と飲んだ影響を受けてトレランしてます。

若い頃に興味はあったものの体力なくて断念してたけど、今なら体力あるし(笑) ちょっとトライしてみたいなあっと

でも、いきなりは無理なんで近くの六甲縦走路で練習という流れです。

先週は2hrトレランを土曜と日曜に入れて、土曜は須磨から旗振山ー馬の背ー妙法寺、日曜は鵯越ー菊水山ー市ヶ原ー三宮、六甲縦走路の西半分をやっつけました
ソコソコのペースだったので結構疲れました

須磨アルプスの馬の背
怖い怖すぎ いつ行っても怖い

菊水山

何処か忘れたけどポーアイがよく見える


今週は東半分、宝塚から六甲山ー摩耶山ー市ヶ原の予定でしたが、予定より早く着いたので市ヶ原ー菊水山ー鵯越をおかわりして、結局、6時間半のトレランに   アーー疲れたー

宝塚 えんぺい寺の辺り 大阪一望

六甲山最高峰

掬星台 神戸はオレのモノ(笑)


紅葉がキレイ 市ヶ原のあたり

菊水山のアンテナ


頑張った頑張った
距離と高低差は、富士山を5合目から登るより多い


今回、六甲山縦走路を宝塚側から初めて上ったけど、緩い登りがずっと続くので、トレランには最適だと思います。(須磨側は急な登りと下りばかりで自分には走れない)

景色もいいし、オススメです。

出張で本州最北、下北半島に訪れてます。
近くには、霊場恐山があり、ちょっとおどろおどろしい場所です。

一応 ランナーの端くれですので、犬が電信柱にオシッコするように、この地でもランニングに向かいます。(なんか、クサい表現ですな)

早朝、5時30分から走り出しますが、
そんなランナーを迎え撃つ、本州最北の攻撃は、コレ





なんやねんこの温度 1℃?!

昨日の神戸との温度差20度以上
寒いどころやない、おまけに小雨混じりの雪が降ってる

タイツ履いたりフル装備で臨むも寒くてたまらん
宿に帰って温泉に浸かり直す事に





トレーニングにならん

北海道とか、寒い地域のランナーのスゴさを思い知ると共にどれ位変態なのかが少しだけ分かりました。 
マジでスゴいわ····変態すぐる