こんばんは。
仕事 人間関係 体調不良、
生理痛・肌荒れの悩みを和らげる
アラサー専門アロマセラピスト
川名ともみです ^^
潜在意識アロマ®セッションを
受けてくださる方に
生理に関するお悩みが
多いです。
「生理痛の痛みがひどくて動けない」
「つらい肩こりや頭痛に吐き気を感じる」
「イライラしやすくて仕事が進まない」
「生理が遅れて来ることが心配」
などと、
生理期に起こる
体の不調や心のストレス悩まされている
というお声をお聞きするのですが、
このような方は、
ネガティブな思考グセ
が生理痛に影響していることが多いのです。
というのは、
悩みや不安がストレスとなって
しんどい生理になってしまうことや
生理周期を乱しているのです。
一般的に、
体がストレスに耐えられなくなると
自律神経が乱れると言われています。
それによってからだは、
血液の循環が滞って
冷えを感じたり、
緊張が強くなってガチガチになり
呼吸も浅くなるといった体に
なってしまいます。
これが肩こりや頭痛につながったり、
ホルモンバランスを乱すことで
生理周期にも影響するのです。
また、心のバランスも崩れるため
過度な不安や落ち込みやすい状態に
傾いてしまいます。
たとえば、
「仕事で同僚がこそこそ話しているのを見て
自分のことでは？と気になってしまう」
「仕事でミスをしたら許されないという
緊張感いっぱいでイライラしてくる」
「責任のある仕事を任され、
上手くいくかわからず不安だらけ」
などと、ちょっとした不安や緊張を
日常的にくり返しているうちに
ネガティブな考えが多くなっています。
もちろん、機能的な問題や
生理痛の原因がはっきりしなかったり
感受性も個人で異なりますので
一概には言えませんが、
多くの方は、
日ごろの出来事に悩みやすかったり
考えグセによってストレスを生じ
心や体に過度な緊張を抱えていることが
生理へも影響してしまうのです。
ですので、
悩みがちで考えごとばかり、
落ち込みやすいといったことを解消することで
緊張を和らげることができます。
また、くり返し同じことを考えてしまう方は、
「考えグセ」の根本原因を解消することで
緊張を抱えにくくなったり
緊張していることにも気づきやすくなり
心とからだのコントロールがしやすくなって
生理の負担を和らげることができます。
そのような思考グセの根本解消に
潜在意識アロマ®セッション
をおすすめしております。
潜在意識アロマ®セッションでは
カウンセリング継続とその人に合う香りを
嗅ぎ続けることで思考が変化していき
気づきが得られるようになります。
じっさいにセッションを受けて下さった方は、
「いつも緊張しながら頑張っていた仕事の
在り方を変えることができたら、
生理痛がひどくなくなった」
「イライラを生理だけのせいにせず、
自分の心の問題として見て解決できた」
「生理のストレスがなくなって、
その分たのしむことに時間が使える」
といった変化を感じていらっしゃいます。
潜在意識アロマ®は、
直接からだに働きかける施術とは異なり、
香りが日ごろ気づくことのない
無意識の部分に働きかけるもので、
体調に変化を起こすこともあります。
よろしかったら
潜在意識アロマ®セッション
を体験してみませんか＾＾
遠方にお住いの方、
遠隔セッション可能ですのでご相談下さい。
本日もお読みいただきありがとうございます！
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