【今日は少しだけ夏気分でした。】
いや~今日はむし暑かった、
夏が戻ってきたね。
汗かいた~ (;^_^A
日差しがもうすこし欲しかったね。
でも、空は秋模様だね。
すこし高くなってきたね...
「秋空」
なんだかすこししんみりした会話に。
さみしさがちょっとわいてきます(笑)
昼間は、蝉の声がしますが、
日が暮れてくると聞こえてくる、
コオロギの音色に、
秋のおとずれを感じます。
立秋も過ぎ、
明日は
二十四節気の「処暑(しょしょ)」
暑さが収束をむかえるそうです。
夏休みのイベントもひと段落、
8月の雨続きに、
すっかり気もちをさらわれてしまった感じ。
未練がましく夏を求めてしまいますが、
そろそろ季節の変わり目、
気もちもお肌も、
お手入れしないとなです...
ただこの夏は、
いつになく食べ物に
気をつけたためなのか、
からだと肌の調子はいいんですよね♪
あくまで、個人の前年比です(笑)
それに今年は、
暑さにまみれなかったこともあるのかな...
ふり返ってみて、
自分が取り組んできたことが
結果につながっているのであれば、
自分をほめてあげようと思いました。
なんでもいいから、
ちょっとしたことでも、
自分をほめるって大切。
「がんばったね、わたし」
けっして、
人からほめられないからっていう
理由ではないいんです。
自分をほめる、大事にするって
たいせつなことだなと、
年を取るごとに感じる様になりました。
さあ、
また次の季節に向けて、
しっかりお手入れはじめていきます ^^
夏の疲れをオフ! 楽々軽々な♪心とからだに戻しましょう ^^
Moani(モアニ)
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