食べ過ぎ防止策 | 札幌エステ/ロゼッタビューティー

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札幌のロゼッタビューティーというエステサロンで働いています。ヨガインストラクターでもあり得意なのはアシュタンガヨガ。息子君と2人暮らしの56歳。バレエも習い始めて6年目。思いついたことをそのままスマホでプライベート感満載で書いてます。

おはようございます。

ロゼッタビューティー松尾はるみです。


久しぶりの朝ヨガしにサットヴァへ、これから行きます。


10時から、ブライダルエステのご予約があるので、ハーフをちょこっとニコニコ


今日は日曜日なので、朝ドラの誘惑もないし、子どもも寝ていたので朝ごはんを一緒に食べることもなく、こっそり出かけることに成功。


私の朝ごはんも、もずく酢とワカサギ3匹とお米をひと口だけ台所で立って食べました。


食べ過ぎ防止策爆笑



これくらいだと、体を動かすエネルギーにもなり、邪魔にもならないかな?



では、みなさんも良い一日をお過ごしくださいませ虹



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