ヨガで痩せる | 札幌エステ/ロゼッタビューティー

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札幌のロゼッタビューティーというエステサロンで働いています。ヨガインストラクターでもあり得意なのはアシュタンガヨガ。息子君と2人暮らしの56歳。バレエも習い始めて6年目。思いついたことをそのままスマホでプライベート感満載で書いてます。

こんばんは。

ロゼッタビューティー松尾はるみです。


今日は、昨年の6月にヨガのお試しにいらしたお客様がみえて、ヨガチケットをご購入してくださいましたキラキラ


10キロ痩せる目標でパーソナルジムに通われているそうですが、ここのところ、なかなか体重が落ちないのでヨガも並行しておこなっていきますメラメラメラメラメラメラ



ロゼッタビューティーのヨガは、マンツーマンなので、お身体に触らせていただくことが多いです。


触ると、骨格や肉質、筋肉の緊張、歪み、冷え、乾き、癖など、たくさんのことが解ります。


一人として同じ体はないので、とても面白いです。



明日も来てくださるので、今日と、どれぐらい変化がでているか楽しみキラキラ



では、おやすみなさい流れ星





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