ロゼッタビューティー松尾はるみです。
最近、毎日必ず飲んでいたコーヒーを紅茶に変えてみています
コーヒーの方が絶対に好きだと思っていましたが、レモンティーにしたり、ロイヤルミルクティーやチャイにすると、すごく美味しいので、コーヒーが恋しくなりません
以前、ブログに私の睡眠不足について書きましたが、まだ実験は続いてまして、相変わらず眠れたり眠れなかったりですが、3時間半～4時間ぶっ通し眠ることに成功した日も何回かあったので、もしかしたら紅茶効果かな
とも思っています
とも思っています紅茶もカフェインなのに不思議ですけど。
いっそのことカフェインやめなさいよ！
といった声が聞こえてきそう
3時以降は取らないようにしてるんですけどね 
朝早くに煎茶も飲むし、私は本当にカフェイン中毒なのかも
脳で飲んでる
では、おやすみなさい
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