サットヴァビギナーレッスン38 | 札幌エステ/ロゼッタビューティー

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札幌のロゼッタビューティーというエステサロンで働いています。ヨガインストラクターでもあり得意なのはアシュタンガヨガ。息子君と2人暮らしの56歳。バレエも習い始めて6年目。思いついたことをそのままスマホでプライベート感満載で書いてます。

こんばんは。

ロゼッタヨガの 松尾はるみ です。


毎週火曜2時に私が行うアシュタンガヨガビギナーレッスンは38回目ニコニコ

今日もご新規の方1名がいらっしゃいましたキラキラ

アシュタンガヨガ経験ありで、ポーズも綺麗で全然ビギナーじゃありませんでしたがアセアセしばらく体調壊されていて今日は久しぶりのヨガだったらしく、体を慣らしたいとのことで来週も来てくださいますラブ

私のアシュタンガヨガが、あまりにもゆっくりで驚かれたと思いますが、「筋肉が伸びるのに時間がかかるタイプなので調度よかったです。」と嬉しいお言葉を言っていただけました。


ゆっくりペースが難しく感じる方には呼吸の浅い方が多いので、ビギナークラスでのゆっくりアシュタンガでは、深~く、細~く、長~い胸式呼吸を、ぜひ体得していただきたいと思っております照れ


ビギナーレッスンは毎週火曜の2時です。
るみ先生の陰ヨガクラスも新しく始まりますルンルン

サットヴァHPはこちら下矢印

ご予約お待ちしておりますウインク

imaharu38@gmail.com



そして、ロゼッタヨガ1周年記念キャンペーンのご予約もまだまだ受け付けてますよ!!


漢方経絡マッサージ120分 (腸セラピー付き)…14040円半額7020円120分のうち60分をヨガに変更も可能です。


漢方アロマオイルでの経絡リンパグアシャ腸セラピー付き120分7020円


 定員まであと5名となりました✨8月もご予約承りますのでお問い合わせくださいませOK


7月の空き状況

20(木)  10時~16時のお好きな時間   
21(金)  13時以降のお好きな時間
22(土)  10時~16時のお好きな時間
23(日)  10時~20時のお好きな時間      
24(月)                       〃
25(火)  16時以降
26(水)  14時~20時のお好きな時間
27(木)  12時~20時のお好きな時間        
28(金)  10時~20時のお好きな時間    
29(土)                      〃
30(日)                      〃
31(月)  13時以降のお好きな時間

ホットペッパーからもご予約できますが、「漢方アロマ」が表記上の規制で、「アロマ」と掲載されてます。
アロマオイル経絡マッサージ14040円でご予約ください。
その際、ポイントは半額の7020円分のみ加点されます。


グアシャはグアシャ120分12960円でご予約ください。その際、ポイントは7020円分のみの加点となります。

ホットペッパーからのご予約はこちら
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ロゼッタビューティー電話番号
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011-200-9388


では、おやすみなさい流れ星