ロゼッタヨガの 松尾はるみ です。
札幌は朝から雨ですね
山の緑は喜んでるかな～と窓の外を見たら真っ白で遠くの山が何も見えなかったです。
昨日のロゼッタヨガのお客様は、熊本県からお仕事でいらっしゃって、アシュタンガヨガをご希望でした。
60分のプライベートレッスンではジャンプバックの練習などもして、いつものロゼッタヨガにはない激しさで、終わった後には二人ともホットタオルで汗をふきふき
楽しかったです
スタジオでのマイソールもご希望でしたので今日はこれからサットヴァでも、お会いできるはず
でも、まだ子どもがスヤスヤ寝てる…
うちの子、目覚ましセットだけ気合いが入っており毎朝とんでもなく早い時間にアラーム音が鳴ります。
昨日は4:44
起きないですけどね。
目が覚めたら眠れない私だけが睡眠不足に陥ってます。
でも早起きは気持ちがいい
皆さんも良い１日を