完全予約制で知らない方とお顔を合わせるレッスンはありません。
マンツーマン式のヨガで、途中の質問も大歓迎
ヨガのポーズについてでもお身体に関する悩みでも、どんどん聞いてください!
丁寧な指導を心がけております
ヨガ&マッサージでは、自律神経のバランスを整えるためのリラックスを目的としておりますので、特に激しい動きや難しいポーズはありません。ヨガを終えた後にベッドでの施術となります。
ヨガニドラとシャバーサナから入るマッサージにご好評いただいております。
ぜひ、体験なさってみてください