心がざわつきませんように少し遅れて、お盆休みいただきました。ゆっくり温泉に入ってエステも、受けてきちゃいました日頃、お金を払ってのメンテナンスはボディしかしてないので今日はフェイシャル。こんな素敵な割引券があったもので自分を大事に扱ってもらうのって大切だなって思います。知らず知らず、自分で自分をぞんざいに扱っていたことに気づきます。ざわつく気持ちの中で、痛む身体の声を聴いた時に拡がり続ける恐れや不安に対し、もっと丁寧に向き合いたい。そして、そっと静めたいですおやすみなさい