保湿スキンケアのコツ 化粧水をつけたあと 手のひらで「浸み込んだぁー浸み込んだぁー」と 念じながらお手入れしましょう♪笑 願望ではなく「浸み込んでウルウル」と肯定。 思いこむ・浸み込む・思い込む・浸み込む・・・・ 最後は首筋のリンパをマッサージ♪ 顔色がぐんと明るくなります! 首のマッサージは上から下です! リンパマッサージの手順・力加減など レッスンでしっかり伝授いたします♪