おはようございます
肩こり・むくみ・だるさ・頭痛・便秘etc...
何をやっても改善しないお悩み体質を
自律神経・ホルモン・免疫バランスを整え
細胞レベルで自分史上最高の健康体に
生まれ変わらせる
アロマリンパ体質革命セラピスト水戸志乃です。
先日、スーパーモデルに体型維持のために行っている事について質問している番組を見ました。
その中で、
「ジムに行って運動するのが好きだけれども、疲れたらジムにはいかない。
バランスが大事なのよ」
って言ってたんです。
やっぱり何事もバランスが大事なんだな～
って思ったんですね。
体型維持のために運動は大事だけれども、疲れている身体で運動してもそれはプラスではない。
身体が疲れている時というのは、排泄力も落ちていますので、運動しても運動による老廃物が排泄されにくく、余計に疲れるだけ。
つまり、運動しても疲れない身体に整った状態で運動することが大事だっていう事なんですよね～
バランスが大事って言っているのにとても共感しました
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なんでも、「過ぎる」のが不調の元になるんですよね～
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八戸 アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*
【営業時間】 9：00～15：00（日・祝休）
【住所】八戸市下長1丁目（下長公民館付近）
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