おはようございます
肩こり・むくみ・だるさ・頭痛・便秘etc...
何をやっても改善しないお悩み体質を
自律神経・ホルモン・免疫バランスを整え
細胞レベルで自分史上最高の健康体に
生まれ変わらせる
アロマリンパ体質革命セラピスト水戸志乃です。
最近、「自律神経」が流行っている？のか、本屋さんでも「自律神経」の本などをよく見かけるようになりました。
自律神経は私達の無意識下で働く神経で、消化器系・循環器系・呼吸器系の活動をコントロールする働きがあるんです。
なので、先日ご紹介したように自律神経の乱れが、血管の老化にもつながってきますし、他には下痢や全身の倦怠感、めまい、頭痛など様々な不調として表れてくるんですね。
自律神経には
・交感神経
・副交感神経
の2種類があります。
この2つの神経が1日の中でうまい具合にバランスを取りながら、身体機能が上手く働けるようにコントロールしているんです。
ですが、どちらかばかりが働きやすくなっている状態、つまり自律神経のバランスが崩れてしまっている状態が、自律神経の乱れと言われている状態なんです。
つまり、交感神経ばかりが働きやすくなっている人は、必要に応じて副交感神経に切り替えれるように、副交感神経ばかりが働きやすくなっている人は、必要に応じて交感神経に切り替えれるように、バランスを整えてあげることで自律神経の乱れも改善されてくるんですよ
サロンでは、あなたの自律神経がどんな状態か？もチェックしてそれに合わせたケアを行っています。
自律神経の乱れが気になる方は、お気軽にご相談くださいね
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*
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【住所】八戸市下長1丁目（下長公民館付近）
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