【お客様の声】自分の体質を知らずに合わないセルフケアを選択するところでした♪

おはようございます♪

体質チェックと体質別アロマリンパトリートメントでむくみを根本解消！

リンパ浄化＆免疫力アップでお薬に頼らない健康体をつくる

ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト水戸志乃です。

先日、トリートメントにお越しいただいたお客様のお悩みは便秘でした。

普段から、週２～３回しか排便がなく、出ないと食欲もわかず、食事も食べたり食べなかったりな上、食事の時間も不規則になりがちで、便秘に良いと言われるものをいろいろ買ったり試しては、長続きせず結局改善できていないという事でした。

香りで分かる体質診断サードメディスンチェック の結果は、ずばり排出力不足。

カウンセリング中、こんなふうに仰っていました。

排便回数が少なくて、やっと出たと思えば便もコロコロなので、多分自分は水分が足りないんだ。

もっと水飲まないとって思ってたんです。

自分の体質チェックしてもらっていなかったら水をたくさん飲むところでした。

自分の体質に合わないセルフケアを試さずに済んで良かったです。

このお客様の場合、体内の水分は足りていましたので、水分摂取よりも腸の働きを活性化してあげる方が大事だったのです。
これは、お客様の体質をチェックしてカウンセリングしているからこそ分かる事で、口頭のカウンセリングのみでは、
「便が固いのですね。お水を飲みましょうね。」
と言われるだけだったかもしれません。


また、”便秘の為、先のものが出ないと食欲がわかず、特に朝はあまり食べない”となると、腸はあまり動いてくれません。
そして、腸があまり動かないという事は、先に入っているものもゆ～っくり腸の中を移動していくことになります。


ここで、消化のしくみを簡単にご説明します。
私たちがものを食べると、食べ物は食道を通って胃へ運ばれます。
胃では、食べ物を細かくして、小腸へ送り届けます。
まず小腸では、消化液を使って食べ物を消化し、栄養分を吸収します。
次に、大腸では主にその食べかすから水分を吸収して、最後の残りカスを便として排泄するという働きをしています。



話を戻して、この水分を吸収する働きをする大腸に、便の元となる食べ物のカスがゆっくり移動しながら長い時間滞在しているという事は、水分吸収される時間が長くなりますので、便の水分量が少なくなってしまい固いコロコロした便が出来上がってしまうということになります。

そのためこのお客様の場合は、水をがぶ飲みすることよりもまずは大腸を動かすこと・排出力を上げる事のほうが大切という事になるのです。

リンパトリートメントは、腸の動きも促しますので、排出力アップにつながります。

間違ったセルフケアを選択する前に、自分の体質に合った方法が分かって良かったですね


このお客様のように、自分の体質に合わないセルフケアをしているかも？という方は、お気軽にご相談くださいませ。

むくみ改善 八戸 アロマリンパエステサロン*ローズローズ*
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