もうすぐ1ヶ月 | 花と癒し ひろみのブログ

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庭の花や訪れた先の花の
写真を投稿しています。



Vol. 869





昨日は



災害の状況を



視察しているのか



自衛隊ヘリが



何度も上空を旋回し



何だかピリピリとした



緊張感に包まれました



さて、あと少しで



西日本豪雨災害から



1ヶ月を迎えます



今朝の朝刊にも



災害から1ヶ月から2ヶ月



経ってくると



心的外傷後ストレス障害の

(PTSD)



症状がはっきり出てくると



いったこともあると



書かれていました



1人で悩まない



1人で抱えこまないこと



とても大切だと感じます



こういった状況のなかで



ストレスも溜まり



ストレス発散も



なかなか容易では



ありませんが



もっと大変な人も



いるから…とか



もっと頑張らないと…とかは



すでに無理している証拠です



休息も必要ですおねがい



まだまだ暑さは続くようです



皆さん



どうかお身体ご自愛下さいねおねがい






心理カウンセラー

鈴木 ひろみ


 

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※女性限定とさせていただきます

 

 






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