私のどこがいけないの? | 花と癒し ひろみのブログ

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庭の花や訪れた先の花の
写真を投稿しています。

こんにちは。


全肯定心理カウンセラー
笑顔ママ認定講師
○っとレッスン認定講師の藤村ひろみです。


成果を求めるあまりに

思い通りの結果にならないと

いったい、自分のどこがいけないの?

と自分責めになってませんか?

実はよく私もやってました。

その度に、たかじんさんから

どこも悪くないよ

でも、えっ、そうなんですか?とは思えずに

やっぱり私のどこかが

いけないから、この結果なのでは?

どこが悪いんだろう。

顔かな?

スタイル?

性格?

ひたいがテカってるから?

あぶらぎってるから?
(怒られそうなのでやめとこ)→こらこら

そもそも関係ないし(笑)


まぁとにかく、自分責めの嵐…。

長年のくせで、ついつい自分責めに

なってしまいます。

そんな時は、まず気づくことから。

あ、今、自分を責めてるな!と

思ったら軌道修正。

繰り返していくと、随分と自分を

責めていない自分に出会えますよ。







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