美味しく食べて体質改善!
腸思いごはんとおやつで取り組む腸育
をお伝えしてる
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーのいけきょんです![]()
>>自己紹介はこちら
レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中!
ブログにお越しいただき、ありがとうございます!
腸育カウンセラーのいけきょんです。
腸育アカデミー
ラスト開催!
講座の概要⬇️
https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021798.html
ビフォーアフター⬇️
https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021253.html
座学⬇️
https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021256.html
実習⬇️
https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021257.html
講座のご感想⬇️
前回のブログでもちょこっと触れたのですが、
ファスティング最終日、
娘の保育園からお呼び出し。
いつも「おかわり」をする娘が、
全然食欲がなく食べなかったのだそう。
通りかかる先生たちみんなが、
「◯◯ちゃんどうしたの!?」
と心配するレベルだったよう。
熱はなかったから、そのままお昼寝。
お昼寝途中にむくっと起きて吐いたそうです。
保育園では、同じクラスの子が嘔吐し、
胃腸炎の診断を受けていたそうなので、
感染したんだなと思いました。
ただでさえ、入院騒ぎで免疫が落ちていたし…
それで、お迎えに行き、
午後の診察の1番を狙って内科へ。
(小児科は全部休みだった)
「胃腸炎が流行っている」と先生。
吐き気止めと整腸剤をもらうために薬局へ。
そこでやられました。
リバース😭
前向きに抱っこしていたので全部浴びた。
なんなら手で受けた。
初めて行った薬局なのに、
ものすごく親切で、
嫌な顔ひとつせず片付けてくれて泣きそうになりました。
(翌日、菓子折りをもって改めてお礼を言いに行きました)
娘は、あと一回、寝てる時に吐いたけど、
翌日以降は吐かず。
熱も出なかった。
食欲は落ちているけど元気。
胃腸炎の感染は嫌なので、
私は、かなり気をつけて娘の便を変えたり嘔吐物のある服を洗ったりしました。
(キッチンハイター薄めて消毒しまくり)
だから、大丈夫だと思ったんですけど、
甘かった。
昔からインフルには罹らないけど
胃腸炎には罹る私。
そして、罹ると重い。
基本は点滴。
過去には過呼吸にもなった。
1日おいて発症。
日付が変わる頃からトイレとお友達。
何度も何度もトイレに行くから、
ほぼ寝ていない。
朝、病院へ行き、
吐き気止めの点滴を打ってもらう。
そして、3連休初日は1日寝ていました。
寝ているとね、
娘が
「ママ、ぎゅー。」
「ママー、ちゅー。」
って寄ってくるんですよ。
この日だけは、
「今日はごめん。」
「パパの方に行って。」
と何度も伝えました。
それが可哀想で。
私が1日寝込んだので、
パパが家事や娘の世話を頑張ってくれました。
ママが倒れると
子どもに寂しい思いをさせてしまう。
家が回らない。
これを痛感しました。
泣きたくなるくらいに。
だから、ママは倒れてはいけない。
つまり、無理をしてはいけない!
休める時は休もう。
改めてそんなことを思ったのでした。
休むのは腸にとっても良いしね。
腸について学ぶ
腸育アカデミーの個別説明会のお申し込みは、
本日締め切りです!!
https://cyoikuacademy.hp.peraichi.com/
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
◆無料メルマガ
「ゆる腸育」のためのお役立ち情報をお届け!
https://resast.jp/subscribe/168506
◆公式LINE
グルテンフリースイーツレシピを受け取ってね![]()
◆ホームページ
講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡
https://casualkitchen-clover.com
腸活・腸育情報やプライベート情報を配信中!
https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
https://www.instagram.com/chouiku_flora/
◆note
腸と食について学びたい方はこちらもチェック!


