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ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
腸育カウンセラーのいけきょんです。
先日、ダイソーでこんなものを見つけました。
偶然見つけたんだけど、即購入！
日本人の食卓に欠かせない「味噌汁」。
一杯飲むだけでホッと落ち着き、体の芯から温まる…
そんな感覚は誰もが知っているのではないでしょうか？（私だけじゃないはず）
でも実際には、
「毎朝作るのは大変」
「忙しいとついインスタントに頼ってしまう」
という声もよく聞きます。
そんなときにおすすめなのが
味噌玉。
味噌玉を冷凍しておけば、
忙しい朝もお湯を注ぐだけ！！
そんな味噌玉をもっと手軽に続けられるアイテムが、
ダイソーで見つけた味噌玉ストッカーです。
味噌汁の魅力
- 発酵食品の力で腸内環境を整える
- 栄養バランスが取りやすい（具材でたんぱく質・ビタミン・食物繊維をプラス）
- 温かい汁物は自律神経を整え、リラックス＆冷え対策にも良い
味噌玉がおすすめな理由
「味噌玉」とは、味噌にだしや具材を混ぜて一回分ずつ丸めたもの。
冷蔵・冷凍しておき、お湯を注ぐだけで味噌汁が完成します。
メリットとしては、
- 忙しい朝でもサッと一杯飲める
- お弁当と一緒に持っていける
- 子どもと楽しく作れる
- 具材を工夫すればバリエーションが豊富で飽きない
などなど。
味噌玉ストッカーのメリット
- 1つずつ仕切られて保存できる
- 取り出しやすく清潔
- 冷凍庫・冷蔵庫でスッキリ整理
- 見た目もきれい
味噌汁の魅力を手軽に、そして毎日続けられるようにしてくれるのが味噌玉。
「忙しいけど、家族には毎日味噌汁を出したい」
「自分の体をいたわりたい」
そんな方にぜひ使っていただきたいアイテムです。ダイソーに行ったら探してみてね♪
ちなみに、味噌玉の作り方はこちら💁♀️
https://www.instagram.com/reel/C0WXu5UpU-h/?igsh=bXlkbnVjaTZzb3ls
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