美味しく食べて体質改善！
腸思いごはんとおやつで取り組む腸育
をお伝えしてる
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーのいけきょんです
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ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
腸育カウンセラーのいけきょんです。
先日、腸思いスイーツ講師養成講座の4回目がありました。
早いもので、もう折り返しです😳
今回でスイーツは10品お伝えしました。
座学は、SNSについての後半です。
特にブログについてお話ししました。
個人で仕事をするなら、ブログは必須だと思っています。
なぜなら、一番その人の人となりがわかると思うから。
こう見えて、生徒様のブログはフォローしていてチェックします😌
読むのが楽しみでもあります♪
実習では、
小松菜パウンドケーキ
と
ゴボウチョコマフィン
をつくりました。
ゴボウチョコマフィンのカップに生地がついてる大雑把さはご愛嬌😂
こちらは、野菜が入っていると言われないとわからないレベルに仕上げてあります😏
実際に、生徒様のご感想にも…
甘いものが苦手な旦那さんの食べたご感想。
野菜が入っているとはバレていないw
苦手な野菜を食べることができる。
これは、手作りスイーツのメリットです。
まさしく、
スイーツマジック！！
手作りの良さは、
脂質や糖質を自分の匙加減で調整できるところもメリット。
アレルゲンを抜くこともできる。
もっと世の中に腸思いスイーツが広まりますように！
【食品添加物と腸のリアルな関係】
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2025年6月28日（土）10:30〜11:30
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今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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