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美味しく食べて体質改善!
腸思いごはんとおやつで取り組む腸育
をお伝えしてる
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です![]()
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1月は私の誕生日月です。
1月7日が誕生日なのですが、
夫は7日から2泊3日の出張に出かけました![]()
でも、仲良しの元同僚がお仕事を休んで(ギリギリ冬休み中)一緒に過ごしてくれました![]()
今回、私が自分の誕生日祝いに購入したものをご紹介します![]()
まずはこちら。
ネックレス![]()
でも、普通のネックレスではありません。
母乳でできたネックレスです。
SNSで母乳をアクセサリーにできると知りました。
男性には理解されないかもしれませんが、
私はどうしても母乳アクセサリーが欲しかった。
その理由はいくつかあります。
子どもを出産してから出るようになった母乳。
産む前から、ちゃんと出るようにマッサージをしました。
完母で育てたくて頑張っていたけど、
それで夫と喧嘩することもあり、
寝る前だけミルクを導入しました。
(ちなみに、今は完母です)
今は離乳食が3回なので、
母乳の時間もだいぶ減りました。
このまま保育園に入園となると、断乳です。
私の体から母乳が出るのは、
これが最後かもしれません。
出産した証。
母になった証。
夜間授乳をした証。
娘を育てた証。
この母乳には、私のたくさんの「証」があります。
だから、それを形に残したくて、
アクセサリーにしました。
裏には、娘の臍の緒と髪の毛がほんの少し入っています。
私が死んだら、棺桶に入れて欲しい。
そう思える宝物ができました。
自分へのプレゼントの1つ目は、
母乳アクセサリーでした。
2つ目は、美味しい紅茶![]()
ブラックチャイは、チャイティーが好きだから購入。
カフェインありなので、毎日は飲めません。
レッドチョコレートティーは、ルイボスティーなのでカフェインレス。
チョコレート風味なので、小腹が空いた時などにおすすめ!
誕生日は、ハーブスでケーキを食べたよ![]()
ランチは、サンマルクカフェのパン食べ放題だったので、
この日は、小麦粉摂りまくりでした。
食べたら休む
腸のために、メリハリが大事です![]()
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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