簡単×美味しい×腸思い＝最強

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腸思いごはんとおやつで取り組む腸育

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Casual Kitchen Clover主宰

腸育カウンセラーの池田恭子です

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先日、腸サロのライブクッキングがありました♡

今回は、腸思いごはん２品を作りました。

作ったものは、

ローストビーフと

ビビンバです。

もうお一人、ご参加のメンバー様がいたのですが、

お子さんがインフルに罹ってしまったらしく・・・

今、流行っていますから、

あなたも気をつけてくださいね。

ビビンバとローストビーフの２品は、

１時間もあれば作ることができます✨

今回、どちらもなかなかの自信作で、

私自身もリピートすること間違いなしです

ローストビーフは、

お正月にも作る予定です。

（旦那のために）

ご感想をご紹介します！

定番メニューにしていただけるのはありがたいです

野菜嫌いな子が、

調理法とタレのおかげで野菜を食べられると話してくれたのも嬉しい！

こうやって簡単な料理でも、

腸育ってできるんですよ。

野菜嫌いな人が、

便秘な人が、

腸サロのメニューで少しずつ便秘改善してくれたら、

それが私本望です

１月のメニューも決まったので、

またご紹介しますね！

今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡

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