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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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昨日は、一日お仕事をセーブして、
旦那さんとデートをしました
初めて行くアウトレットでお買い物。
旦那さんがスニーカーとお財布を買ってくれました
かわいい
キーケースは自分で購入
長いこと使っていたキーケースがボロボロだったので、
新調することにしました。
それから、２駅分歩いて
、
コストコへ行きました。
私も旦那さんも、
会員ではないので会員になりました。
念願のコストコ会員
さーて、何買おうか？
旦那と大きなカートを押しながら店内を歩きます。
今日は疲れたから、夕飯をここで買おうか？
何食べたい？
と魚コーナーや肉コーナーを見ます。
結果、
私も旦那も
食べたいものがなかった
そして、「焼肉がいい」という旦那さんのために、
黒毛和牛と豚ロース（国産）を買いました。
あと、オーガニックのベビーリーフ
家に帰ってから、
豚肉は分けて冷凍しました。
結局、私が買ったものは、
原材料がシンプルなもの！！
ドライフルーツ（いちじく、デーツ）、シリアル、冷凍しじみ、青汁です
ちょっと青汁生活を不定期で始めてみます←
肉とベビーリーフの写真を撮り忘れましたが、すごい量でした
あと、旦那さんが食べたいというパン
でも、ショートニングとか入っていない、健全なパンでした
車があれば、
本当はキッチンペーパーとか買いたいのですが
メンバーになったけど、
あまり欲しいものはなかった
という会話になりました
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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