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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
先日、腸育プランナー®︎講師養成講座の生徒様、
春香さんと個別相談をしました！！
真面目な春香さんは、
事前に質問をしっかり明確化して送ってくれたので、
それに沿って回答していく形の１時間でした。
その中で、
マイナス思考になってしまう
というお悩みに対し、
アドバイスをすることになったんですがね。
その説明をするのに、
自分
「ない」ところではなく、
「ある」ところに目を向けるように伝えました。
だって、春香さん、
今でも十分素敵なんだもん。
それで、ないない星人
を卒業するために、
私の婚活話などのプライベートも交えて説明をしました
私が旦那と結婚できたのは、
ないない星人をやめたから
だと思っているので
だから、わかりやすい例だと思ったんですよね。
そうしたら、春香さんが、
始めたばかりのブログに、
すごく素敵にご紹介くださったの
もうラブ
私が過去に書いたブログまで覚えていてくれて、
生徒様の愛を感じる
春香さんだけでなく、
他の生徒様も、
オンラインサロンのメンバー様も、
お友だちも、
あなたも、
みんな今のままで十分なんだよ。
今のままで十分素敵なの。
私もそれに気づくまでは、
結構しんどかった
大切なのは、
「今の自分」を楽しんで生きること。
食を通して腸が整えば、
さらにそれがしやすくなるよ♡
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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