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親子の腸を守る【腸思いごはん】で
ココロとカラダを整える食薬習慣
をお伝えしている
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷身体に優しいスイーツを食べたくて・・・♡２位 ▷ストレスを発散するためには？３位 ▷風邪のひき初めに摂りたい栄養素は・・・
ここ数年、虫歯もなく、
メンテナンスも欠かしていない優秀な私。
それは、歯周病に関わる腸内細菌が存在するため、
（現時点では私の腸にはいませんが）
定期検診をするようになりました。
むかーしむかしに、
奥歯に銀歯の被せ物をしました。
毎日、歯磨きとフロスでお手入れをしていますが、
最近、その奥歯の銀歯にフロスが引っかかるんですよね。
何年前に処置をした歯かわからないくらい昔なので、
劣化とか変形があるのだと思い、
歯医者に行きました。
そこで聞かされる
衝撃的事実。
銀歯の金属イオン（だったと思う）
が溶け出す
そして、
金属により
自律神経に影響がある
というではありませんか。
昔、自律神経がめちゃくちゃで、
脳貧血を起こしまくっていた私は、
まさか銀歯も影響していたのか？！
と思ったわけです。
この４月から、
１番（前歯）から６番までの歯は、
保険が利くようになり、
銀歯ではなく、
白い被せ物が保険の範囲内でできるようになったそう。
昔、白い歯を入れるのに、10万かかりました
（差し歯ではないよ！）
だから、これから銀歯の被せ物をとって、
白い被せ物に変えていきます。
銀歯や銀歯の被せ物が口の中にあり、
自律神経が不安定
というあなたも
１つの可能性として
白い被せ物に変えるのもありですよ！
それから歯のメンテナンスは、
３ヶ月くらいでいきましょう
一生自分の歯で、
美味しいごはんを食べるために
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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