インナービューティープランナーのKYOKOです。
趣味で料理教室をやる！
と決めて、
マイペースで行ってきたCasual Kitchen Clover。
これまでの活動を振り返ってみたいと思います。
１１月
２回開催
・オリジナルレッスン
・MUSEのテリーヌレッスン
１２月
１回開催
・ぬか床レッスン
１月
１回開催
・美腸レッスン
２月
２回開催
・ローチョコレートレッスン
・美腸レッスン
３月
３回開催（ビジョン手帳込み）
・美腸レッスン
・ビジョン手帳
・オリジナルレッスン（大豆ミート）
レッスンは9回。
延べ人数にして、15名の方に来ていただきました。
お越しくださり、本当に本当にありがとうございます。
少しは食の大切さや、料理の楽しさを伝えられたかな？
そして、今後の予定です。
基本は、リクエストにお応えしていく形をとりたいと思っています。
なお、オリジナルレッスンの予定を変更しました。
インナービューティーダイエット協会公式レッスン
インナービューティー美腸プレート講座
5月6日（日）11：00～14：00
全４回（アートプレート付き）
時間は11：00～14：00（単発でもお受けします）
6月24日（日）美肌プレート
7月1日（日）心の安定プレート
7月28日（土）パワーチャージプレート
9月2日（日）強くしなやかにプレート
Casual Kitchen Clover オリジナルレッスン
～「食育」について学ぼう～
日時全４回
時間は11：00～1５：00
Lesson１ 7月29日（日）
Lesson２ 8月11日（土）
Lesson３ 8月18日（土）
Lesson４ 9月1日（土）
会費 税込20000円（5000円×4回）
※毎回、お土産がつく予定です。
レッスン内容 Lesson1
座学：食育の重要性について知ろう
実習：美味しいご飯と玄米の炊き方、だしのとり方を知ろう
Lesson２
座学：食文化と食習慣について知ろう
実習：一汁三菜を作ろう
Lesson３
座学：食品の安全性と栄養素について知ろう
実習：お弁当とドレッシングを作ろう
Lesson４
座学：おやつについて考えよう
実習：スイーツを作ろう
インナービューティーぬか床講座（未定）
インナービューティービジョン手帳１dayセミナー（未定)
ローチョコレートレッスン（Naturie Kitchenのレシピ）（未定）
陶芸教室（未定）
料理教室や陶芸教室のご要望（日時・内容等）がありましたら、
kyon_cooking@yahoo.co.jp
までお問い合わせください。
開催場所 神奈川県秦野市（ビジョン手帳のみ、都内可）
※詳細はお申し込みいただいた方にのみお知らせします