こんにちは
インナービューティープランナーのKYOKOです。
昨日は、三日坊主の為のダイエットメディア「maple」様の撮影でした
今回、レシピ考案の際に私が大切にしたことは、
夏で暑いので、
火を使わない！
ことと、
夏で紫外線が強いので、
美肌を目指す！
ことと、
夏の冷房でむくみやすいので、
むくみ対策のカリウムが豊富！
ということと、
maple様のテーマでもある
「三日坊主」でもできる簡単な調理法！
という４つです。
その結果、
切って袋で混ぜるだけの桃の美肌サラダ
と、
やっぱり切って袋で混ぜるだけのおからのポテト風サラダの２品を撮影しました。
（おからのポテト風サラダに関しては、自分がポテトサラダを食べたくて、だけどマヨネーズはちょっと･･･という流れで考えましたｗ）
まだまだ盛り付けも下手くそだし、
料理も下手くそだけど、
自分であれこれ実験的に考えたレシピが形になるのは嬉しいものです。
このような機会をくださったあおいさんに感謝
ミューズを頑張ろうえいえいおー！
大好きなりさちゃんと記念の一枚
撮影の後は、同期でもあり、ミューズでもあるさとみんと今更の東京観光ｗ
最近、週に１回以上会ってるｗ
最後までお読みいただき、ありがとうございました