こんにちは。
すごく悩んでいる。
どうしたらいいのかわからない。
そんな時どうしていますか？
以前の私、すべて人に聞いていました。
相談というより、正解を求めて人に頼っていました。
今もその癖は完全なくなってはいませんが、
誰かに答えを求めたくなった時、
あっ、自分に聞くんだって、
自分の中に答えを探しにいくように
シフトするようになりました。
人に何でも頼る癖のあった私には
この作業がしんどいです。
４月に平井ナナエさんのお話会に参加し
ラッキーなことに、
ご指名をいただき
公開セッションを受けられることに！
私はその時
「自分のことが自分でわからない」
と話しました。
すると、
ナナエさんから
「自分の希望を知っているのは誰？」
「自分の好きを知っているのは？」
「好きな色、食べ物、誰が知っている？」
「これまで生きてきた体験」
「辛さ」
「喜び」
「感動」
「腹立たしさ」
「これを全部知っているのは？」
私以上に誰か知っている人は
いるのだろうか？
この言葉をかけられたとき
自分ではない誰かに自分の答えを求めきたこと
それを当たり前のようにしてきたこと
胸が痛みました。
そして、自分にごめんなさい と。
自分のことは自分がすべて知っています。
それに氣付いた私は少しづつ自分の氣持ちを
見に行く時間を持つようになりました。
その時は答えが見つからなくても
必ず見えてきます。
自分の中にある答え、想いが…。
全て自分が知っている。
この言葉は自分を信頼する一歩になります。
子育てしながら自分に聞きます。
目の前の子どもを見ながら
私はどうしたい？
子育てで大切にしたいことは何？
私は子どもとこう関わりたいと
思っているんだと。
たとえできなくても。
自分の想いは自分が知っている。
子育てからも自分を知るヒントがたくさんあります。
私は子育てを通して成長する人なんだなと感じます。
