こんにちは。
昨日は継続して学んでいる
人間関係講座（親業）のフォローの会でした。
昨日の内容の中から…「わたしメッセージ」
私を主語にして自分の気持ちを伝える言い方なのですが
日頃子どもに何か言いたいことがある時に、
どのように伝えていますか？
例えば
子どもがおもちゃを散らかしたまま片づけないこと、
よくありますよね。
そんな時
◆「いつも散らかしてそのまま、大事にしないならおもちゃ捨てるよ！」
◆「遊んだら片づけなさい、いつも言ってるでしょ！！」
つい、感情に任せてこんな言い方をしてしまいませんか？
私は子どもが小さいときよく言っていました。
今も「片づけなさい！」と言うことがありますが、
この言い方では子どもたちに
私（親）の本当の思いが伝わらないことが分かっているので、
わたしメッセージに切りかえて話すように意識しています。
◆「お母さんは朝起きた時におもちゃが片付いていると、
気持ちがいいから寝る前には片づけてほしいな…」
◆「お母さんはおもちゃがそのままになっていると、
おもちゃを踏みそうで歩きにくくて困ってしまうな…」
どうですか？
どちらもおもちゃを片付けてほしい気持ちを伝えていますが、
私を主語にして言葉にする「わたしメッセージ」で伝えた方が
自分の本当に言いたい部分がうまく伝わると思いませんか？
子どもも「片づけなさい！」と強く言われるより
「お母さんは～」と気持ちを伝える言い方をする方が、
行動に移しやすくなると思います。
でも、「わたしメッセージ」は親の気持ちを伝える言い方で、
子どもの行動をコントロールするための言い方ではないので、
「わたしメッセージ」で伝えても、
子どもが行動を変えるとは限りません。
でも、子どもも一方的に「～しなさい」と言われるわけではなく、
親も自分の気持ちが伝えられているので、
お互い嫌な思いをせずにいられます。
言いたいことがある時は
「わたしメッセージ」を使って
自分の気持ちを伝えてみてくださいね