便利な表現！

お食事をしていて、｢おかわりは？｣｢もう少しいかが？｣と言われて、｢結構です。十分いただきました。｣と言いたい時の表現を覚えましょう

No,thank you. I've had enough. となります。

I've had enough. はもう十分にいただきました。の意味です