お茶のつくり方

学校で今もっている生徒たちは、透視の勉強を始めてから、共に2年近く過ごしています。彼らと共に成長してきたんだな。たくさんのすばらしい感性、いい歌を教えてくれましたつくづく感謝です

勤務先でいろいろあった悩み（職員室のお悩み）は今はなくなりました。というか、解決方法がわかり、自分で対処できるようになりました。このごろ、波長が変わったせいか、人間関係が変ってきました。

最近仲のよくなった先生。健康のため、マクロビオテックを実践されています

私は、なんちゃってマクロ、なのですが、いろいろ教えていただいてます

最近教わったのは、「お茶のつくりかた。」

忙しいとつい、ペットボトルで済ませてしまうのですが、「土瓶で煮出す」のだそうです。たまたま、息子や自分が漢方を煎じようとして今は使っていない土瓶があったので、やってみました。やはり、土や火のエネルギーが入るからか、パワーがあります。使うお茶はできれば無農薬とか、ちょっとクオリティのよいものをブレンドしてみています。

そして、マイ水筒。今、いろんなのが出てますね。

健康のためにいかがですか？

ちなみに彼女は年末年始、断食をするそう。確か、今はもっとオシャレな言い方があったかしら？思い出せません・・・。

家族がいるとなかなかできませんが。。。ご馳走ばかりだと体が疲れてしまうかも。

きっとよいエネルギーになると思います。

今日も読んでいただいてありがとうございました

好きな歌

流行や時代と関係ない、美しい歌。

ＳＥＶＥＮ　ＡＮＧＥＬＳ

作詞　ＹＵＨＯ　ＩＷＡＳＡＴＯ

作曲　千住　明

かくれんぼしている7人の天使

4月の雨と晴れわたった青空　　

愛を歌う無邪気な小鳥たち

友達からの季節の便り

誰も知らない秘密の花園

置き去りにされた黄色い日記帳

夏の風に揺れるタンポポの綿毛

聖なる夜の星明り

みんな私の大好きなものたち

私はずっと幸せを探しているの

あなたのことが大好きよ

あなたはいつも大切な時間を運んできてくれるのね

南の町への片道乗車券

小高い丘から見える夕焼け

こわれた貝殻と人魚の涙

心に秘めた冒険心

永遠に続く物語の主人公

絶え間なく流れる小川のせせらぎ

あなたの優しい声と瞳

何年も前に交わした二人の約束

みんな私の大好きなものたち

私はずっと幸せを探しているの

あなたのことが大好きよ

あなたはいつも大切な時間を運んできてくれるのね

ピアノ楽譜も出ています。生徒と歌ってもいいかも

ＴＢＳドラマの主題歌だった曲らしいです。（知らなかった）

人生の中で、大切な時間＝ｐｒｅｃｉｏｕｓ　ｔｉｍｅ　をたくさんもつことができたら、あるいはいろんな場面を大切な時簡に変換できたら素敵

どうやって？は人それぞれ、それもまた愉しみ

今日も読んでいたきありがとうございました

寒さの中で

大分、冷えこみが厳しくなってきました。

久しぶりにベランダの掃除をしていたら、去年買った黄水仙が、ほってあったのに、濃い緑色の芽を準備しているのをみつけて、あわてて水をあげましたごめんなさい( ´艸｀)

自分の体のほうは、三井温熱（前述）で温めたり、岩塩＋アロマオイルをビンでシェイクしたものをお風呂に入れたりして、以前よりも体が冷え込まなくなりました。

以前は学校のいわゆる木の椅子にすわるのも、お尻が冷たくなるみたいで嫌だったのですが、もうそういう冷え性は卒業しました！

また、瞑想時に暖かく、明るく、軽やかなお日様のような陽だまりをイメージしています。

最近、「いのちのごはん」（ゆにわ店長ちこさん著）という本に目がとまり、読んでいます。とてもすばらしい本です！！！

食とは何か？ということ、食を大切にすることは、自分や相手を大切にすることだと、あらためて納得しました。

お店は大阪にあるらしいのですが、ぜひいつか食べに行ってみたいです('-^*)/

さて、「いのちのごはん」では、どうやっって美味しいご飯をつくるのか、の秘密が書いてあります

私自身は主婦として食事を作る仕事もありながら「音」に携わる身でもあり、お食事にしても音にしても、やはり対象に対する「愛」や「敬意」がいかに大切であるかということに納得しました人間関係でも一緒ですよね

「音」も「お食事」もエネルギーであり、肉体や魂を癒してくれます

音楽教師としては、今まで以上に「音」に敬意をはらい、ピアノを弾いていきます

読んでいただいてありがとうございました