リノベーションのミニアルバムを作りました。
試作品を見て友人が、もうちょっとこう、もうちょっとこう、と、
縦に平行にした両手をクイクイッっと横に倒します。
なんか斜めってるのよね～、と言います。
確かにそうなんです。
まっすぐに写しているつもりなのですが、私が撮る風景はもれなく地面が斜めってます。
それは！
痛む股関節をかばって、良い方の脚に体重がかかっていたからなんですね！
これからは大丈夫。
いえ、まだ筋肉の硬直があるので左側が長くなったような、体重が多くかかっているような気がします。なので、注意深く身体の真ん中に重心を置き、背筋を伸ばして一歩踏み出すと痛みも和らぎます。姿勢が良くなり、歩き方がきれいになりそうな気がします。
しかし重い！鉄アレイを引きずるように前に出すのが重いです。１５分の道のりでも休み休み。
ゆっくり歩く分、こんな鮮やかなアジサイを発見。
重いのは、腿の筋肉、お尻の筋肉がなくて硬いから。
朝昼晩、在宅リハビリ励んでいます。
で、きっかり３週間目、ふと杖なしで歩けました。
先生、人工股関節と一緒に性能のいいタイマー入れました？
術後３週間検診。正座、背伸び、しゃがみ込み、自転車、温泉、ゴーサインです。
でもね、脱臼につながるので、両足を斜めに流すお姉さん座りは一生禁止ですって。
そう、斜めは良くないです。
これは私だけでなく女性はしない方がいいということですよ、極力お気をつけくださいね。
おかげさまで少しずつ回復しています。
あっという間に上半期が終わり、夏の到来と共に後半に突入します。
皆様にとって幸せな後半が始まりますよう。
今日も読んで下さってありがとうございました。